Preparar oposiciones y controlar tus miedos

Si preparar oposiciones fuera una ciencia exacta no tendríamos ningún problema al opositar, si sólo dependiera de nuestro esfuerzo obtendríamos una plaza en más o menos tiempo; pero la realidad es muy diferente.

Todos somos humanos, y estar nerviosos antes de un examen en el fondo es algo positivo, esto nos pasa porque hemos estudiado y nos tomamos en serio la oposición. Lo importante es saber utilizar esta situación en nuestro beneficio, estar alerta con los cinco sentidos y concentrarnos en las preguntas que nos hagan en el examen. El nerviosismo puede durar unos minutos y desaparecer, o arruinarnos un examen si no nos sobreponemos.

Preparar oposiciones crea mucha incertidumbre y dudas en el opositor, por eso te recomendamos analizar qué es aquello que más te preocupa. El primer paso para superar nuestros temores es conocerlos. Mira dentro de ti y relájate, tener miedo es algo natural que nos sucede a todos y debemos enfrentarnos a él.

preparar oposiciones

Para que la ansiedad y la tensión no puedan contigo te aconsejamos hacer varias cosas. Una solución es apoyarte en aquellos que más te quieren ya que te animarán en los malos momentos y pueden llegar a alegrar un día triste. Otra solución puede ser aprender técnicas de relajación (como el yoga), o incluso practicar un deporte de riesgo para desconectar.

En realidad una oposición no deja de ser un examen más, es conveniente que lo relativices para enfrentarte a ella en plenas condiciones. Recuerda que no es algo que no tenga solución. Es verdad que el resultado va a influir en nuestras vidas, pero no significa que no haya nada más después. Hoy es muy importante para ti opositar, pero debes mirar más allá y ver que hay más cosas importantes, que esto sólo es una etapa en tu vida.

Seguir estudiando y esforzándote es el mejor camino para aprobar, pero también debes confiar en ti mismo y demostrar lo que sabes cuando llegue el día de la oposición. ¡Ánimo!

Publicado en octubre 7th, 2009, en: Curiosidades, De interés
Un comentario a Preparar oposiciones y controlar tus miedos
  1. [...] hablar de ello aunque sin embargo esta presente en muchas situaciones de nuestra vida y en las oposiciones no iba a ser [...]

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